Mente

“Se puoi pensarlo, puoi farlo” Walt Disney

 

Il potere della mente umana il più delle volte è sottovalutato. Pensiamo quasi esclusivamente ad allenare il nostro corpo, senza però considerare l’uomo come un’entità corpo-mente-spirito.

E’ stato scientificamente provato come al variare di stati di coscienza ci siano delle variazioni misurabili e ripetibili a carico del sistema endocrino, del sistema gastrointestinale e dei linfociti.

Attraverso attrezzature all’avanguardia è stato dimostrato che diversi parametri quali la glicemia, le endorfine, la quantità di recettori linfocitari, le onde elettromagnetiche prodotte dal sistema umano, subiscono delle variazioni evidenti al variare di stati mentali.

E’ riduttivo quindi non allenare la mente e pensare di poter scindere l’unità trascurando o minimizzando l’importanza della mente nella gestione dell’essere umano.